乾｜癢｜敏感｜狀況肌彙整

不舒服！何須忍？

不知何時出現的歪風—「要脫皮、要紅癢」才是王道，要全部砍掉重練皮膚才會好？但因此蠻多人的皮膚就這樣回不去了、變成永久的敏感性皮膚，不能隨便曬到太陽，增加後續修復的困難，因為擦什麼都不舒服，真是辛苦了⋯⋯

不明白為什麼要被灌輸這個概念並強迫自己忍耐？？

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常長粉刺痘痘，那你應該特別注重這三件事「油、角、菌」，這個概念幾乎涵蓋了所有保養的意義！

我們皮膚保養目的就是什麼容易流失、什麼缺乏，再去補充它。以保濕為目的的話，你其實不需要化妝水跟面膜。

布料面膜上主要的成分就是水、香料、防腐劑、增稠劑、少許有效成分。但價位高低關係著製造時候採用好的防腐或者差的防腐，增稠劑也是。差的防腐、增稠就會讓你敷了更慘。但我們不可能每天都用一片200以上的面膜是吧！如果面膜的那一層膠體是「高級的，沒有悶感的」，那就不用洗掉。

「為什麼不採用A醇？」Elsa: 「我們的顧客臉都已經長痘到紅又痛，淒慘到這樣我怎麼下得了手讓他們日子更難受然後跟他們說脫皮是對的。」但背後的風險不是脫完皮就沒事。
其實A醇並非新發明，在30年前就有，保養品界就大概每十年會舊題炒作⋯⋯

如果只是要求痘痘速速消退，其實蠻簡單。
但如果要不繼續長滿臉，那就要花時間，把基底修護跟保養觀念 / 方式整個翻轉一輪。

「粉刺達人」Elsa在她的Podcast邀請來賓皮膚專科的「比ㄅㄨˊ醫師」在節目中談保養，面對相同客群的兩人，在節目中提到了大家最關心的幾個保養問題，比ㄅㄨˊ醫師面對患者時特別從生活習慣上著手以對症下藥，被Elsa盛讚是「最能體諒痘痘人的醫師」。

近年已經有研究指出，某些防曬可以隔離掉髒空氣，讓肌膚減少受到空氣中懸浮粒子的影響(PM2.5是可以穿過毛孔的唷！)尤其是異位性皮膚炎、敏感肌膚、痘痘患者，最好是選擇純物理防曬，不要用化學防曬(刺激性還是比純物理高)。

「化妝水」和「精華水」有什麼不同？精華水可以取代其他保養嗎？市面上的精華水被定義為含有更高濃度保養成分的水，這樣的保養真的可以滲透力更好？究竟化妝水是不是必要步驟？XX水效果好不好？事實可能和你想得不一樣！