不知何時出現的歪風—「要脫皮、要紅癢」才是王道，要全部砍掉重練皮膚才會好？但因此蠻多人的皮膚就這樣回不去了、變成永久的敏感性皮膚，不能隨便曬到太陽，增加後續修復的困難，因為擦什麼都不舒服，真是辛苦了⋯⋯
不明白為什麼要被灌輸這個概念並強迫自己忍耐？？
來自ELSA的Padcasts
其實真正高竿的保養品設計，是在最「理想的配方」之中獲取最佳效益、在最「溫和有效的劑量」，溫和有效，使用過程是舒服的，同時逐步的好轉，並能持續更長的時間，才是我們一直追求並推崇的。
濃度高不見得就比較好
換膚跟煥膚仍然有程度上的差別，(換掉的換，是比較猛烈的作法)”換”膚是不可以居家處理的，風險很大！不少來諮詢的朋友們都提及過往曾有慘痛的經驗。但「煥」膚可以，細心+耐心=一樣會看到更好的成效！無痛處理，才是王道！
雷射/換膚/A醇，皮膚變薄或脫皮？
有些醫生提倡《破壞與重建》 聽起來很嚇人，但許多的破壞一路演變成了《崩壞》敏感泛紅、擦什麼都刺痛。不管是A酸（藥物）還是A醇，還是會有乾燥脫皮、發癢發紅的副作用的，痘痘藥的效果通常很強，殺掉痘菌的同時，臉上的「好菌」也同樣殺光光了，同時也傷害了保護肌膚的皮脂膜，肌膚於是變得脆弱不堪，失去自我防禦的能力，更容易受到外界環境的威脅，而一旦停藥，蠻高比例會再復發。所以才會這麼多人看了皮膚科，也看不好肌膚。
但我們還是要重申，皮膚用藥並不是完全不可以，而是別把用急救的用藥當成日常，長期使用，學會照顧自己的皮膚，或是與保養並行，才是長久之計。
分享一個顧客的《A醇災情》：原本他的皮膚狀況挺好的，如今看著發來的照片跟影片，皮膚呈現塊狀暗紅⋯⋯
「我自從用比較激進的方式——A酸/A醇排痘排粉刺，我的兩頰就留下痘疤了。膚況大不如去擦A醇前，如今肌膚破壞得太嚴重，悔不當初。」
「剛開始皮膚真的會排痘痘粉刺，可是換來的卻是皮膚泛紅。一直到後期我沒有粉刺痘痘了，我還是擦著A酸或A醇，只因為各種醫學文獻不斷鼓吹提倡它的好處多多」
「當時我每天照著鏡子，當然知道自己皮膚的狀況越來越爛，但當時醫生告訴我：一定能夠度過的！皮膚的泛紅會退的！所以我就繼續用著～」「對，會退⋯⋯但那是停擦A醇一陣子之後才稍微退一咪咪，那些年擦到皮膚是暗紅色的，我在想是皮膚的屏障受損嚴重才會呈現的色澤，皮膚長期處於發炎狀態，希望可以救得回來。」
激烈的手段還是要看人擦，其實在我的觀點裡面，保養只要是會刺激發紅的都叫做「破壞」，有時候破壞之後要真的重建回來可沒有這麼簡單，就怕演變成永久的敏感肌。
「為什麼不採用A醇？」Elsa: 「我們的顧客臉都已經長痘到紅又痛，淒慘到這樣我怎麼下得了手讓他們日子更難受然後跟他們說脫皮是對的。」但背後的風險不是脫完皮就沒事。看更多⋯⋯
痘痘先擠出來才好得快？
破壞很快，要修復很難
做臉，會讓你感覺「暫時」好，但是沒多久你的粉刺痘痘會反覆長，很少看到真的靠做臉、擠挖粉刺100%好轉的案例。做臉是不斷的冒出來、擠掉、冒出來、擠掉的反覆循環，而大多數挖出來的凹洞都需要在之後花更多時間、金錢才能修復，而且不會100%填平，以皮膚需要保護膜的角度來看，用任何工具去擠壓、挖，都是不好的。
真正要切斷反覆冒粉刺痘痘，一定要找出原因，揮別錯誤保養才行。
痘痘還沒好，不要急著處理痘疤
好轉3階段
第1階段
粉刺比痘痘多
此時粉刺較多，還有許多埋在肌膚裡的粉刺，都是未爆彈。
第2階段
痘痘比粉刺多
此階段痘痘爆增，前一階段的粉刺漸漸浮出，有的變成痘痘，但也有些已經消退留下一些痕跡。可以看出皮膚有不少因痘痘爆發而發炎的狀態，這時最不建議冒然的打雷射或其他激烈手段。
第3階段
痘疤比痘痘多
此階段大部分痘痘都消退了，也摸不出其他小粉刺，臉也不紅了，就可以針對痘疤去處理了。
養育皮脂膜，皮膚好轉第一要務
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