標籤: 油性肌

看到臉上一粒粒的小凸起，很多人的第一個反應是：「是不是臉太髒？」於是開始增加洗臉次數，鼻子洗得特別久，甚至用刷具來回刷。但粉刺的形成，不能只用清潔不夠來解釋。皮脂腺原本就會分泌油脂，毛囊內的角質細胞也會更新；當油脂與角質不容易順利排出、在毛囊內形成堵塞，就可能出現粉刺。外在髒污是日常要處理的事，卻不是粉刺的全部來源。

挑洗面乳時，很多人會先找「胺基酸」這幾個字，因為印象中它比較溫和。不過，產品名稱或包裝上的標示，只是挑選時的參考之一，還要看整體配方和自己的使用感受。就算標榜胺基酸，實際洗起來是否舒服，也會受到配方搭配、使用方式和個人膚況影響。

過去很多人會認為只要有泡泡就等於乾淨；甚至覺得洗完臉要繃繃的、緊緊的，才叫洗得好。但洗到緊繃，不一定代表清潔得更徹底，也可能是肌膚感到不舒服。真正好的清潔，是清潔力足夠，也顧到肌膚表面的皮脂膜；讓臉乾淨，而不是讓臉辛苦。

「今天都待在家，也沒化妝，臉看起來很乾淨，還需要洗嗎？」需要。皮膚表面的皮脂、汗水與前一晚擦的保養品，不一定看得見；睡了一整晚，皮膚仍會持續分泌皮脂，也可能流汗。到了早上，臉上的狀態已經和睡前不同。

臉上的皮脂確實參與肌膚表面的保護，但這不代表皮脂分泌後就完全不用清潔。肌膚需要適量的皮脂，也需要每天把多餘的油脂、汗水和髒污洗掉。保留肌膚需要的油脂，和讓表面累積一整天的油汗，是兩件不同的事。

「我睡前已經洗過臉，睡覺也沒出門，早上應該不用再洗吧？」這是我們很常聽到的問題。但睡覺時，皮膚並沒有跟著停止工作，仍然會分泌皮脂，也可能流汗。加上前一晚擦的保養品、頭髮與枕套的接觸，早上起床的臉，和剛洗完時的狀態已經不同了。

油性粉刺肌與敏感乾燥肌的煥膚指南-
提到改善粉刺、毛孔粗大與肌膚粗糙，杏仁酸一直是許多人會接觸到的保養成分之一。