毛孔裡卡住的，不只是外面的灰塵

看到臉上一粒粒的小凸起，很多人的第一個反應是：「是不是臉太髒？」於是開始增加洗臉次數，鼻子洗得特別久，甚至用刷具來回刷。但粉刺的形成，不能只用清潔不夠來解釋。皮脂腺原本就會分泌油脂，毛囊內的角質細胞也會更新；當油脂與角質不容易順利排出、在毛囊內形成堵塞，就可能出現粉刺。外在髒污是日常要處理的事，卻不是粉刺的全部來源。

清潔是基礎，卻不能把毛孔裡的堵塞一次洗掉

洗面乳主要處理皮膚表面的多餘油脂、汗水與髒污。已經形成在毛囊內的粉刺，不會因為多洗幾分鐘，就全部跟著泡泡離開。因此，每天洗臉仍有粉刺，不等於洗面乳沒有作用，也不表示你應該越洗越用力。Elsa常提醒，先把清潔做好，再觀察其他因素，更能長久的維持好的膚況。

卸妝與保養，也要一起檢查

若有使用底妝、防水防曬，應依產品特性選擇適當的卸除方式。卸妝後充分沖洗，再以溫和洗面乳清潔；不要因為討厭卸妝的油感，就省略必要步驟。同時回頭看看，最近是否更換底妝、增加厚重保養，或讓髮品經常碰到臉。有些產品對別人合適，對你卻未必，觀察實際反應比照著別人的購物清單買更有幫助。

補充知識

究竟什麼是粉刺？

粉刺的成因很多，最關鍵的發生原因的就是：油脂塞車了，加上表層的老廢角質代謝不良增厚之後塞住毛孔通道。這就像是一個屋子裡面照理說應該要每天倒垃圾，但是卻因為懶惰而不照常清理，最後就是一堆垃圾塞在你的家門口一樣，不但會讓家庭成員進出不便，也會讓家裡整個環境都變髒亂，招來更多細菌，當每一包垃圾都發臭，你整個屋子都跟著發臭，這就像極了粉刺塞車之後的肌膚狀態！也因此光是靠擠，根本擠不完，後面照樣還是有東西排隊著，等你全部擠完，你的皮膚已經傷痕累累，然後新的馬上又產生了。