「昨天好累喔，只擦了BB霜應該沒差吧？明天再好好卸乾淨就行了～」
這樣的想法，看似無害，卻是讓毛孔永遠無法回復乾淨的元兇。妝沒卸乾淨，不只是殘妝問題，而是整個代謝循環都被堵住。
妝沒卸乾淨，會造成什麼？
① 殘留粉體、油脂與顏料
底妝與防曬產品中的粉體、矽靈、人工脂，在洗面乳無法溶解的情況下會卡進毛孔。這些殘留會吸附空氣中的灰塵與氧化油，讓毛孔口變厚、變硬、變暗沉。
② 殘留的油膜與防曬層
防水型產品的成膜劑與油脂會覆蓋皮膚，阻斷皮脂排出與角質代謝。時間一久，皮膚看起來光滑，但底層其實已經堆滿「假乾淨」的粉刺種子。
③ 空氣中的髒污與重金屬微粒
外出時皮膚會沾附空氣污染物、油煙與碳微粒，若妝膜未卸除，這些微粒會被牢牢黏在臉上。長期下來容易造成蠟黃、粗糙、毛孔變大。
粉質 + 油脂 + 髒污
= 毛孔的「水泥封印」
粉體與油脂在毛孔中混合後會變硬，堵住毛孔口，皮脂排不出來，久而久之毛孔被撐大、失去彈性，形成「閉鎖性粉刺」或「暗沉顆粒」。再加上空氣中的污染與氧化物刺激，毛孔周圍組織會慢慢變厚、粗糙、暗沉。最後出現的，就是你鏡子裡看到的：鼻頭粗糙、粉刺擠不完、痘痘反覆冒。
長期沒卸乾淨，讓肌膚陷入惡性循環
殘妝 → 毛孔阻塞 → 出油變多 → 粉刺痘痘叢生 →為遮瑕再上妝 → 更難卸乾淨 → 再次堵塞。
每次都「只卸一半」或「有擦沒卸」的習慣，其實就是在幫壞膚況打地基。
特別提醒!台灣氣候更容易惡化這個問題
台灣與東南亞的氣候長年潮濕、悶熱，平均氣溫在 30～35°C，正是毛孔張開、細菌快速繁殖的條件。如果卸妝、清潔沒做到位，粉刺菌與痘痘菌會在溫暖潮濕環境中大量繁殖，加速角質變厚、痘痘惡化。
乾淨，才是保養的起點
洗臉不是清潔的全部，卸妝才是讓皮膚真正重生的第一步。卸得乾淨，保養才進得去；毛孔乾淨，皮膚才能恢復正常的呼吸與代謝。
洗臉兩次 ≠ 卸妝一次。偶爾為之可以，但不是長久之計。該卸就卸、該洗就洗。